为弘扬中华传统养生文化,丰富中老年朋友的精神文化生活,引导科学健身、修养身心,taptap点点官方网站入口老年大学太极拳八段锦课堂于2026年10月17日正式开班。

本次课程由体育与健康学院董宇副教授担任主讲教师,系统讲授太极拳与八段锦基础功法、动作要领及养生原理,教学细致规范、通俗易懂,同时,特约体育与健康学院李阳老师参与现场动作指导,两位专业教师从理论讲解、示范教学到个性化纠正,全程悉心指导,确保学员学得明白、练得规范、练得安全。

老年学员通过学习交流,增强了体质,也增进了彼此友谊。